EEN FIT HART VOOR IEDEREEN

EEN FIT HART VOOR IEDEREEN

Samen schaatsen voor de Hartstichting

We halen geld op voor FIT-HEART. Met FIT-HEART financieren we baanbrekend onderzoek dat sporten veiliger, slimmer en haalbaarder maakt voor iedereen - van eerste stap tot topsport - en zo direct bijdraagt aan minder hart- en vaatziekten en een betere kwaliteit van leven.

Doe mee. Laat je sponsoren door vrienden, familie en collega’s.

Wat is FIT-HEART?

FIT-HEART is een landelijk onderzoeksconsortium dat onderzoekt hoe sport en bewegen het hart het best beschermen. Van voorkomen tot behandelen van hart- en vaatziekten. Het brengt topcentra in Nederland samen om praktisch toepasbare inzichten en programma’s te ontwikkelen.

Waarom is dit belangrijk?

Bewegen is essentieel voor een gezond hart, maar: wat werkt voor wie, en hoe houd je het vol? FIT-HEART zoekt dit precies uit, zodat mensen veiliger, slimmer en langduriger in beweging blijven, óók wie al hart- en vaatziekten heeft of juist (zeer) intensief sport.

Waar gaat het geld naartoe?

Jouw bijdrage ondersteunt onderzoek naar:

  • Preventie: slimme beweegprogramma’s die helpen starten én volhouden.

  • Diagnostiek: beter meten/monitoren van hartgezondheid (o.a. CT/MRI, bloedonderzoek, data uit sporthorloges, AI-analyses).

  • Behandeling & kwaliteit van leven: veilig(er) sporten met een hartziekte en duidelijke grenzen voor (top)sporters.

    Wat onderzoekt FIT-HEART precies?

Twee doelgroepen:
- mensen die moeite hebben een actieve leefstijl (vast) te houden;
- mensen die langdurig en zeer intensief sporten.

Drie werkpakketten:
1. Beweegprogramma’s: beloningssystemen, buddy’s en feedback uit de omgeving om terugval te voorkomen.
2. Intensieve sport: vaststellen van veilige grenzen voor (top)sporters via herhaalmetingen van hartgezondheid (CT/MRI, bloed, wearables).
3. Samenwerking & opschaling: kennisdelen, talentprogramma, extra fondsen en publieksbewustwording — zodat resultaten snel in de praktijk landen..

OVer de hartstichting

Hart- en vaatziekten zijn de tweede doodsoorzaak in Nederland. Ook zijn hart- en vaatziekten de belangrijkste reden voor ziekenhuisopnamen. Op dit moment zijn er 1,7 miljoen mensen in Nederland met een hart- of vaatziekte. Als we niets doen, zijn dat er over een paar jaar 1 miljoen meer dan nu. Dat kan en moet anders.

De Hartstichting werkt met de onmisbare hulp van vrijwilligers en donateurs aan concrete oplossingen om de hartgezondheid van de Nederlandse samenleving te verbeteren. Onze missie:  iedereen een gezond hart, voor nu én later. Dit bereiken we door mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten vroeg op te sporen, hen te stimuleren om gezond te leven en door ziekten eerder en sneller te herkennen.